「クマ取りにおすすめの施術は？」「クリニックはどう選ぶ？」とお悩みの方も多いでしょう。そこで今回は、クマ取りにおすすめの施術方法やクリニック選びのポイント、名医探しのコツを紹介します。また、施術方法別に特徴や料金、ダウンタイムの長さなどをまとめました。ぜひ適切なクマ取り施術の選択にお役立てください。

クマ取りで後悔しない！おすすめのクリニックの選び方

まずは、クマ取りを成功させるため、クリニック選びのコツを紹介します。

クマの種類や原因の診断は正確か

クマ取りをするなら、診察時にクマの種類を正確に診断できるクリニックがおすすめです。クマは黒クマ・青クマ・茶クマに分類され、原因や適した施術法が異なります。クマの種類や状態に合わせて、体への負担が最小限となる施術を提案してくれるクリニックを選びましょう。

医師の症例数や実績は十分か

クマ取りの技術力が高い医師が在籍しているかも、クリニック選びのポイントです。クリニック公式のサイトやSNSで、クマ取りの症例数や実績を確認しましょう。クマ取りの名医を見つける判断材料となる項目は、症例数や経歴、症例写真、口コミなどです。症例写真をチェックする際は、加工や光の当たり方で印象が変わる点にも注意してください。

リスクやデメリットも丁寧に説明してくれるか

施術の良い面だけでなく、リスクやデメリットも説明してくれるクリニックは信頼度が高いといえます。一方で、不安や疑問にあいまいな返答をする場合は、患者の利益を第一に考えていない可能性が高いでしょう。「医師と話していて違和感がないか」という点が、信頼できるクリニックを見分ける手がかりとなります。

アフターケアや保証制度は充実しているか

施術後の経過観察やケア体制の事前確認も大切です。ダウンタイム中は「内出血がなかなか治らない」「腫れが引かない」など、不安に感じることも多いでしょう。クマ取りでは、施術後のフォローが仕上がりに影響する可能性もあります。気軽に相談できる窓口の有無をチェックしておくと安心でしょう。

費用は明確で予算に合っているか

費用の明確さも重要なチェック項目です。クマ取りの料金はクリニックや施術方法によって異なります。予算に合った施術ができるクリニックを選びましょう。ただし、単に「安いほうが良い」というわけではありません。クマ取りの料金には、医師の技術力が反映されていることを考慮する必要があります。また、提示されている料金で麻酔や指名料などまでカバーできるかも必ず確認しましょう。

【原因別】あなたのクマはどのタイプ？原因と治療法をチェック

クマの種類には、黒クマ・青クマ・茶クマがあります。それぞれのクマの特徴や原因、治療法を見ていきましょう。

目の下のふくらみが原因の「黒クマ」

目の下に位置する眼窩脂肪（がんかしぼう）が押し出され、ふくらみや影ができて黒く見えているのが黒クマの正体です。主に、加齢による筋肉の衰えや皮膚のハリ不足が原因で現れます。黒クマの影響で、よく「なんか疲れている？」と心配されたり、実年齢よりも上に見られたりするなどのお悩みがある方も多いでしょう。
黒クマの治療には、経結膜脱脂術やハムラ法、ヒアルロン酸注射などが挙げられます。いずれも、目元の凹凸を整えて影を目立ちにくくする効果が期待できます。

血行不良によって起こる「青クマ」

青クマは、目元の血行が悪くなり、毛細血管が透けて青や紫に見えている状態です。冷えや目の疲れ、睡眠不足などによる血行不良が原因として挙げられます。目の下を引っ張るとクマの色が薄くなる場合、青クマの可能性が高いでしょう。
青クマは、セルフケアでのアプローチが見込めます。例えば、十分な睡眠時間の確保がその一つ。ホットタオルと冷たいタオルを順番に当てるのもおすすめです。美容クリニックで治療をする場合、脂肪注入などの選択肢があります。

色素沈着がもたらす「茶クマ」

紫外線や摩擦によるダメージで、メラニン色素が沈着している状態の茶クマ。メイクの刺激や目元の乾燥などが、茶クマをつくる原因となります。目の下を引っ張ったときにクマも一緒に動くのが茶クマの特徴です。
茶クマを目立ちにくくするためには、目のまわりの摩擦や刺激に注意しましょう。また、アイクリームでのケアや紫外線対策も取り入れてみてください。セルフケアではなかなか改善できない場合、美容クリニックで、メラニン色素へアプローチできるレーザー治療を行ったり、外用薬を処方したりする方法もあります。

クマ取りの代表的な施術方法｜効果・費用・ダウンタイムを解説

青クマや茶クマに比べてセルフケアでの解消が難しい黒クマは、美容クリニックでクマ取りをするのがおすすめです。ここでは、美容クリニックでできる黒クマの施術方法を詳しく解説します。

下記は、施術方法別に費用相場とダウンタイムをまとめた表です。

施術方法	施術概要	費用相場	ダウンタイム
経結膜脱脂法	まぶたの裏から脂肪を適量除去	10～40万円	数日～1週間程度
表ハムラ法	下まぶたを切開して脂肪を再配置	30～65万円	1～2週間程度
裏ハムラ法	まぶたの裏を切開して脂肪を再配置	30～55万円	1週間程度
脂肪注入	採取した脂肪をまぶたの下に注入	15～50万円	1～2週間程度
ヒアルロン酸注射	まぶたの下にヒアルロン酸を注入	2～15万円	数日～1週間程度

では、黒クマのクマ取りにおすすめの施術方法を詳しく見ていきましょう。

経結膜脱脂法

経結膜脱脂法とは、目の下にある眼窩脂肪を適量取り除く施術です。眼窩脂肪によって飛び出た下まぶたの凹凸をなくし、黒クマを目立ちにくくします。経結膜脱脂法は、下まぶたの裏から眼窩脂肪へアプローチします。他のクマ取り施術に比べ、切開が最小限で施術できるため「傷痕を残したくない」「ダウンタイムを短くしたい」という方におすすめの施術です。

アエルクリニックでは、一般的な経結膜脱脂法で行っている目の下の眼窩脂肪の除去に加えて、目尻側にある脂肪も除去する「4Dクマ取り®術」を提供しています。経結膜脱脂法後に脂肪注入をするケースもありますが、アエルクリニックではクマ取りの施術に自信があるため、脂肪注入を行っていません。目元への負担が少ないのはもちろん、目を大きく見せられる効果が期待できるのも、4Dクマ取り®術の魅力です。

 

▼アエルクリニックの4Dクマ取り®術の詳細はこちら

美容外科

表ハムラ法・裏ハムラ法

ハムラ法は、目の下を切開し、脂肪を再配置する施術です。眼窩脂肪を凹んだ部分へ移動し、目の下をフラットな状態にします。異なるのは、表ハムラ法は下まつ毛のすぐ下を、裏ハムラ法はまぶたの裏側を切開する点です。

表ハムラ法の場合、脂肪の再配置と同時に余分な皮膚を切除します。しかし、皮膚を切除しすぎると、下まぶたの外反（あっかんべーした状態）リスクがあるため注意が必要です。また、裏ハムラ法は皮膚の切開ができないため、たるみが気になる方には向いていません。

脂肪注入

脂肪注入は、目元のくぼみによるクマの改善効果を狙う施術です。また、経結膜脱脂法や裏ハムラ法によって目元のふくらみを整えた際、くぼみが目立ってしまう場合に併用されるケースもあります。脂肪注入は、効果の持続性とアレルギーリスクの低さが特徴です。

ただし、「脂肪採取と脂肪注入の2段階で施術を受ける必要がある」「入れすぎるとしこりになるリスクがある」などのデメリットがあります。

ヒアルロン酸注射

ヒアルロン酸注射は、脂肪注入と同じく目元のくぼみにアプローチする施術です。脂肪注入と比べ、脂肪採取の必要がありません。また、脂肪注入よりもダウンタイムが短い点も特徴です。

一方で、脂肪注入よりも持続期間が短いというデメリットも。1年程度でヒアルロン酸が体内に自然吸収されてしまうと、たるみが再発する可能性があるのも事実です。

クマ取りに関するよくある質問

最後に、クマ取りに関するよくある質問をまとめました。

Qクマ取りの施術中に痛みはある？

A当院では静脈麻酔を使用するため、施術中の痛みの心配はほとんどありません。

Qクマ取り後、メイクはいつからできる？

Aクマ取り後のアイメイクは、術式にもよりますが、翌日～1週間後が目安です。ただし、術後の経過には個人差があるため、担当の医師に確認してください。

Qクマ取りの効果はどのくらい持続する？

A施術方法や体質によって差がありますが、クマ取りの効果は半年ほどで切れる場合や、10年以上持続するケースがあります。中でも経結膜脱脂法は、脂肪を除去する施術のため、再発しにくく長期的な効果が期待できます。
ただし、睡眠不足や紫外線ダメージ、加齢などの影響によって目元の印象が変化することもあるため、術後のケアや生活習慣の見直しが持続のカギになります。

効果が高く、体への負担が少ない4Dクマ取り®術がおすすめ

クマ取りにはさまざまな施術の選択肢があります。ぜひこの記事を参考に、より効果が見込め、体への負担が少ない施術方法を見つけてみてください。クリニック選びや施術方法に迷ったら、技術力はもちろん、術後フォローも充実しているアエルクリニックの4Dクマ取り®術がおすすめです。

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【施術の内容】経結膜下脱脂術（4Dクマ取り®︎術）
【施術期間・施術回数の目安】通常1回 ※状態によって異なります
【費用】¥264,000～¥374,000 ※本施術は自由診療（保険適用外）です
【リスク・副作用等】腫れ・痛み：2日～１週間程度、内出血：1～2週間程度など