「クマができやすい人の特徴って何？」と疑問に思う方は少なくありません。クマには種類がありますが、骨格や目元の脂肪が原因の黒クマができやすい人には、共通する特徴があります。今回は、黒クマの原因や向いている施術について、詳しく見ていきます。目の下のクマがひどいと悩んでいる女性は原因を知り、自身に合う改善方法を検討する一歩を踏み出しましょう。
クマができやすい人の特徴と美容医療が向いている種類
目元のクマは原因によって種類が異なり、改善方法も変わります。まずは自分がどのタイプかを確認しましょう。
| 種類 | 主な特徴 |
| 黒クマ | 眼窩脂肪（がんかしぼう）の膨らみや皮膚のたるみにより影ができて目立つクマ |
| 茶クマ | 色素沈着が原因で、摩擦や紫外線などの影響を受けて生じるクマ |
| 青クマ | 血行不良によって皮膚の下の血管が透け、青黒く見えるタイプのクマ |
| 赤クマ | 血流や筋肉が透けて赤く見えるタイプのクマで、疲労や刺激によって強く出る場合がある |
睡眠不足や血行不良が原因のクマは、生活改善やセルフケアによって改善や予防が期待できるケースもあります。一方で、膨らみによって影が生じる黒クマは、目元そのものの構造が原因となるため、セルフケアでは変化を感じにくいでしょう。AELLE CLINIC（アエルクリニック）では、目元の状態を診察したうえで、4Dクマ取り®︎術など適切な治療法を提供しています。
黒クマができやすい人の特徴・原因
黒クマは、目の周りの骨格や眼窩脂肪の突出など、構造的な要因によって生じる影が主な原因です。血行不良や色素沈着によるクマとは異なり、目の下の立体的な凹凸が影をつくるため、セルフケアだけでは改善しにくい特徴があります。
黒クマが目立ちやすい人は、眼窩が深い、頬の位置が低い、眼球が前方に出ているなど、生まれつきの骨格的な特徴を持つ傾向があります。また、骨格的な特徴に加え、目の下の脂肪を支える組織の状態なども影響し、若い年代でも目の下に膨らみが現れるケースも少なくありません。このような骨格は遺伝の影響を受けることも多く、家族に同じような目元の特徴がある人は黒クマが生じやすい点が特徴です。
さらに、眼球を保護する役割を担う眼窩脂肪も大きく関係しています。加齢によって眼窩脂肪を支える隔膜や靱帯が緩むと、脂肪が前方へ押し出されて目の下に膨らみが生じます。その膨らみが光を遮ることで影ができ、黒クマとして目立つように。一般的には30代以降に気になり始める人が多いものの、骨格や脂肪のつき方によっては20代から症状が現れるケースもあります。
黒クマができたときの対応策
黒クマが気になり始めた場合は、目元への負担を抑えながら肌の乾燥予防や生活習慣の見直しを行い、目元のコンディションを整えることを意識しましょう。
乾燥によって皮膚のハリが低下すると、目の下の膨らみや影が目立ちやすくなるため、目元専用のアイクリームなどで毎日の保湿ケアを継続することが大切です。また、十分な睡眠、適度な運動、栄養バランスの整った食生活など、生活習慣を見直すことも健やかな目元の維持に役立つでしょう。目元のマッサージを行う場合は、力を入れてこすると皮膚へ負担がかかり、色素沈着を招く可能性があるため、クリームやオイルを使用して刺激を与えないような配慮も必要です。
ただし、お伝えしたように、黒クマは眼窩脂肪や目元の構造が主な原因のため、セルフケアでは変化を感じにくいことが少なくありません。自己流のケアを続けても見た目が改善しない場合は、美容クリニックで原因を確認し、自分の状態に合った治療方法について相談することも選択肢の1つです。
アエルクリニックが提案する4Dクマ取り®︎術の仕組み
アエルクリニックでは、黒クマなどセルフケアでは解消が難しい目の下の膨らみに対して経結膜下脱脂術をもとにした「4Dクマ取り®︎術」という施術を行っています。ここからは、4Dクマ取り®︎術について詳しく見ていきましょう。
まぶたの裏側から脂肪を摘出する「経結膜下脱脂術」とは
クマにアプローチする治療には、表ハムラ法や裏ハムラ法、脂肪注入、経結膜下脱脂術など複数の方法があります。そのなかでも、アエルクリニックでは経結膜下脱脂術をベースにした4Dクマ取り®︎術を採用しています。
経結膜下脱脂術は、下まぶたの裏側から不要な眼窩脂肪を取り除く方法です。目元の膨らみや影の原因へ直接アプローチでき、皮膚表面に傷が残りにくい点がメリットといえます。
施術では、下まぶたの裏側にある結膜側から、黒クマの原因となる余分な眼窩脂肪を適切な量だけ摘出します。皮膚側を切開しないため、顔の表面に傷がつきにくく、比較的早く日常生活に戻りやすいのもメリットです。
知っておくべき術後のダウンタイムと注意点
経結膜下脱脂術にはダウンタイムがあり、腫れや内出血などの症状が一時的に現れる場合があります。施術を検討する際は、メリットだけでなくリスクについても理解しておくことが大切です。
4Dクマ取り®︎術の術後の腫れは2～3日目にピークを迎えることが多く、その後は徐々に落ち着いていきます。腫れや内出血は個人差がありますが、一般的には1週間～10日程度で軽減していきます。翌日から仕事へ復帰できるケースが多いですが、接客業など人と接する機会が多い場合は、症状が目立つ可能性もあるため、スケジュールに余裕を持って施術を受けると安心です。
また、目元への刺激を避けるため、アイメイクは約1週間控えるようご案内しています。ただしダウンタイムの経過や注意事項には個人差があるため、術後は医師の指示に従って過ごしましょう。
アエルクリニックの4Dクマ取り®︎術が選ばれる理由とこだわり
アエルクリニックの4Dクマ取り®︎術は、以下の点が特徴です。
目元にある4つの脂肪にアプローチ
4Dクマ取り®︎術は、余分な脂肪をただ取り除くだけではなく、一人ひとりの目元に合わせて立体的なバランスを整えるデザイン性を重視した施術です。
経結膜下脱脂術によるクマ取りでは、目の下の脂肪を「内側・中央・外側」の3つに分類するのが一般的です。一方、アエルクリニックでは、目尻側に位置する「4番目の脂肪」にも着目。この部位まで丁寧に確認し、必要に応じて適切に処置することで、横顔や斜めから見た際の影にも配慮した自然な目元を目指します。
また、4つの脂肪をバランス良く調整することで、術後に不自然な凹みが生じにくく、脂肪注入やヒアルロン酸による追加治療を前提としない点も特徴です。単純に脂肪を多く取り除くのではなく、将来的な目元の変化まで見据えた繊細なデザインを大切にしています。
組織へのダメージを抑えた施術ができる
4Dクマ取り®︎術は、下まぶたの裏側からアプローチする施術です。皮膚表面を切開する方法と比べると傷痕が目立ちにくく、組織への負担も抑えられます。
また、たとえば脂肪注入では太ももやお腹などから脂肪を採取するため、目元以外の部位にも負担が生じます。一方、4Dクマ取り®︎術は、眼窩脂肪のみに直接アプローチするため、目元以外の部位へのダメージが基本的に生じません。
体への負担をできる限り軽減しながら、黒クマの原因となる目元の膨らみを改善へ導けることが4Dクマ取り®︎術の大きな特徴です。
クマができやすい人必見！4Dクマ取り®︎術を検討中の人からよくあるご質問
最後に、4Dクマ取り®︎術を検討している人が疑問に思うことをまとめました。
Q1.4Dクマ取り®︎術の効果はどのくらい続きますか？
4Dクマ取り®︎術は、クマの原因となる眼窩脂肪そのものを摘出する施術のため、適応が合う場合には長期的な効果が期待できます。
アエルクリニックでは、現在目立っている膨らみだけでなく、将来的な膨らみの原因となりやすい目尻側の脂肪まで考慮したデザインを採用。目元全体のバランスや将来のエイジングを見据えながら脂肪を適切に調整することで、自然な仕上がりと長期的な満足度につながる治療を目標としています。
Q2.痛みに非常に弱いのですが、施術に耐えられるか不安です
アエルクリニックでは静脈麻酔を使用するため、施術中に痛みを感じることはほとんどありません。痛みに不安がある方にも配慮し、できる限り負担を抑えられるよう努めています。
また、術後の痛みに備えて鎮痛薬を処方。万が一気になる症状があった場合も相談できる体制を整えています。美容医療が初めての方や痛みに敏感な方も、安心して施術を検討できるようサポートしています。
Q3.クマがそこまでひどくなくても、カウンセリングを受けて大丈夫ですか？
はい、もちろん問題ありません。アエルクリニックでは、「施術が必要か分からない」「自分のクマの種類を知りたい」といったご相談も歓迎しています。一人ひとりのお悩みや目元の状態を丁寧に確認し、治療が適しているかどうかを分かりやすくご説明します。
クマができやすい人は原因の見極めが大切｜アエルクリニックでご相談を
目の下にクマができやすい人は、眼窩が深い・頬が低いなど骨格的な特徴が共通しているケースがあります。また、眼窩脂肪が前にせり出すことで起きる黒クマは、セルフケアではなかなか悩みを解消できません。目元の膨らみによるクマが気になる際は、美容医療に頼ることも選択肢の1つとなります。アエルクリニックの4Dクマ取り®︎術は、ダメージに配慮しつつ自然な変化が期待できる施術です。目の下にクマができやすい人はカウンセリングで相談して、自分に合った改善方法を検討してみてはいかがでしょうか。
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【施術の内容】4Dクマ取り®︎術（経結膜下脱脂術）
【施術期間・施術回数の目安】通常1回 ※状態によって異なります
【費用】¥264,000～¥374,000 ※本施術は自由診療（保険適用外）です
【リスク・副作用等】腫れ・痛み：2日～１週間程度、内出血：1～2週間程度など
