「目の下の膨らみを改善したい……」とお悩みの方は多いでしょう。目の下の膨らみを放置していると、セルフケアではアプローチが難しいタイプのクマが目立つようになるおそれも。今回は、目の下の膨らみの原因や、クマとの関係を解説。目の下の膨らみ改善を目指せる美容医療の選択肢も紹介します。目の下の膨らみやクマ取り治療に関するよくある質問もまとめたので、知識を深め、すっきりとした目元を手に入れたい方は、ご一読ください。
目の下の膨らみを改善したい方へ！目立つようになる仕組みとは？
目の下の膨らみは、主に筋肉の衰えや肌のたるみによって目立つようになります。これは、目元にある脂肪を支える力が弱まるためです。目の周辺には、眼窩脂肪（がんかしぼう）があり、それを支えているのが、眼輪筋（がんりんきん）です。加齢などにより眼輪筋が衰えると、眼窩脂肪を支えきれなくなり、前方に押し出されます。結果として、目の下の膨らみが目立つようになるのです。
また、加齢により肌のハリが失われて皮膚がたるみ、目の下の膨らみが加速するケースも。もともと眼窩脂肪が多いなど、生まれつきの体質や骨格で、年齢にかかわらず目の下の膨らみが目立つ方もいます。
目の下の膨らみ改善とクマ取りの関係｜タイプと見分け方
目の下の膨らみ改善とクマ取りには、実は深い関係があります。ここでは、目の下の膨らみとクマの関係や、タイプの見分け方について見ていきましょう。
目の下の膨らみと黒クマとの関係
「影クマ」とも呼ばれる黒クマは、目の下の膨らみによってできる影が原因で生じます。先述のとおり、加齢などで目の周りの筋肉が衰えると、脂肪が前に押し出されて、下まぶたに膨らみやたるみが発生。この膨らみの下に影ができ、黒っぽく見えるという仕組みです。
黒クマには、コンシーラーやファンデーションで隠しにくいという難点があります。また、実年齢より上に見られたり、疲れた印象を与えたりしかねません。目元の影の原因である脂肪の膨らみを取り除くことが、黒クマにアプローチするための近道といえます。
青クマ・茶クマと黒クマとの違い
青クマは、目元の毛細血管が透けて青紫に見える状態です。睡眠不足や眼精疲労、冷えなどによる血行不良が主な原因で、生活習慣の影響を大きく受けます。
一方、茶クマは皮膚への刺激による色素沈着が原因です。紫外線や洗顔時の摩擦、メイク残りなどでメラニンが発生し、蓄積することで、目の下が茶色く見えます。
青クマ・茶クマは肌の色味の変化ですが、黒クマは目の下の膨らみによる影である点が異なります。クマには複数のタイプがあり、それぞれ原因や見え方が違うため、正確に見極めることが大切です。
自分のクマはどのタイプ？セルフチェックの考え方
クマのタイプを見分ける方法は、種類によって異なります。それぞれのチェック方法をまとめました。
| クマのタイプ | セルフチェック方法 |
| 黒クマ | ・顔を上に向けて鏡を見ると、色が薄くなる ・クマにライトを当てると目立ちにくくなる |
| 青クマ | ・目尻の皮膚を横に引っ張ると色が薄くなる |
| 茶クマ | ・目元の皮膚を横に引っ張った際、薄くならずに茶色い部分が一緒に移動する |
人によっては、2種類以上のクマが複合的に生じている可能性もあります。自分のクマがどのタイプか正確に判断するためにも、まずはクリニックに相談してみましょう。
目の下の膨らみ改善はセルフケアでできる？押さえておくべき注意点
目の下のたるみや膨らみの改善を図ろうと、自力で治すマッサージや眼輪筋トレーニングの方法、アイクリームなどを探している方は多いかもしれません。また「目の下のたるみを取る方法で即効性のあるものは？」「膨らみを自力で治した人はいる？」とお悩みの方もいるでしょう。しかし、目の下の膨らみがすでに症状として現れている場合、セルフケアで改善を図ることは難しいものです。
セルフケアで期待できるのは、あくまで膨らみの進行を遅らせることや、肌のハリ感をサポートする予防の範囲内に留まります。目の下の皮膚は薄いため、間違った方法で刺激を与えると、症状が悪化する可能性も否定できません。
目の下の膨らみにアプローチしたい場合は、美容医療による専門的な方法も検討しましょう。
目の下の膨らみ改善に役立つクマ取り治療とは
目の下の膨らみに対する根本的なアプローチ方法として、美容医療の選択肢があります。ここで、目の下の膨らみを原因とするクマの改善を図れる主な治療法をチェックしておきましょう。
● 脂肪を取り除く経結膜脱脂法
● 脂肪を再配置する表ハムラ法・裏ハムラ法
● 脂肪と皮膚を取り除く皮膚切除
● 凹みにアプローチして膨らみを目立ちにくくする注入治療
目の下の膨らみ改善を目指せる治療法は、脂肪にアプローチする方法や、切開を伴うもの、目元に注射を行う施術など、多岐にわたります。
目の下の膨らみの状態や肌質だけでなく、個人による向き・不向きもあるため、クリニックでカウンセリングを受け、希望に合う治療法を検討しましょう。
また「目の下の膨らみが片方だけ急に目立ち始めて気になる」「病気じゃないか不安……」という場合も、医師に相談してみてください。
切らずに目の下の膨らみ改善を目指す｜経結膜脱脂法によるクマ取り
ここでは、目の下の膨らみにアプローチできる美容医療の選択肢の中から、注目の施術方法として、経結膜脱脂法をピックアップ。仕組みやAELLE CLINIC（アエルクリニック）の施術の特徴を解説します。
経結膜脱脂法とは？
経結膜脱脂法は、目の下の膨らみの原因である余分な脂肪を取り除く手術です。この方法では、下まぶたの裏側にある結膜からアプローチするため、皮膚の表面を切開する必要がありません。顔に傷痕が残らない点が、大きなポイントです。
手術時間は約30〜40分。抜糸や縫合の必要もないため、ダウンタイムの期間が短く、日常生活への復帰もスムーズです。また、一度取り除いた脂肪は、通常元に戻ることはほぼありません。再発の心配が少ない点も、経結膜脱脂法の特徴です。
経結膜脱脂法が目の下の膨らみ改善に適している理由
数あるクマ取り施術の中でも、経結膜脱脂法が目の膨らみ改善に適している理由としては、眼窩脂肪を取り除く施術であることが挙げられます。先述のとおり、目の下の膨らみは眼窩脂肪の突出が原因の一つです。
他の施術では目の下の凹凸を滑らかにすることで、黒クマにアプローチします。一方、経結膜脱脂法なら、原因そのものとなる眼窩脂肪を取り除くため、すっきりとした仕上がりを目指せます。
アエルクリニックの切らない脱脂術「4Dクマ取り®術」
アエルクリニックが提案する「4Dクマ取り®術」は、ダウンタイムを抑えながら、美しく自然な仕上がりへと導く施術です。一般的な脱脂術では、目の下3ヶ所にある脂肪を取り除きます。対して「4Dクマ取り®術」では、目尻側に隠れている4つ目の脂肪まで、丁寧に除去する点が大きな特徴です。これにより、脱脂後に目の下の凹凸が目立ちにくくなります。加えて、目の開きが良くなったり、シャープな涙袋が現れたりといった変化も期待できるでしょう。
▼アエルクリニックの4Dクマ取り®︎術詳細はこちら
https://aelleclinic.jp/surgery/under_the_eyes
目の下の膨らみ改善・クマ取りに関するQ&A
最後に、目の下の膨らみ改善やクマ取りに関するよくある質問にお答えします。
Q.目の下の膨らみはクマ取りで改善できますか？
目の下の膨らみは、経結膜脱脂術などのクマ取り治療を受けることで、改善を図れます。大切なのは、自身の肌の状態や症状に合った方法でアプローチすることです。
Q.経結膜脱脂法は「切らない」と聞きましたが本当に傷は残りませんか？
経結膜脱脂法では、外から見える傷痕は残りません。まぶたの裏側の粘膜に小さな穴を開け、そこから眼窩脂肪を取り除きます。外側から見える皮膚の切開は伴わないため、縫合や抜糸の必要もありません。
Q.膨らみを取り除いた後、目の下が凹むことはありますか？
膨らみの原因となる眼窩脂肪を取り除いた後も、適切な治療が行われていれば、凹みが気になることはないでしょう。アエルクリニックの「4Dクマ取り®術」では、術後に凹みが多少気になる場合も、数ヶ月後には美しくなじんだ状態に仕上がります。
Q.目の下の膨らみを取った後、自然な仕上がりになるのはいつ頃ですか？
目の下の膨らみを取った後のダウンタイム経過は、個人差があり、治療内容によっても異なります。アエルクリニックの「4Dクマ取り®術」は、体にかかる負担に配慮している点が特徴です。多くの場合、術後数ヶ月で自然な見た目になっていきます。早ければ1ヶ月後には違和感のない仕上がりになっている場合もあるでしょう。
目の下の膨らみ改善を図ってすっきりとした目元を手に入れよう
目の下の膨らみは、黒クマの原因になるため、改善を図るなら、美容医療による治療を視野に入れましょう。選択肢としては、目の下の膨らみに直接的にアプローチできる経結膜脱脂法をはじめとする施術があります。自分の悩みや理想を医師に相談し、適切な治療方法を見つけてください。すっきりとした目元を手に入れるために、まずはカウンセリングから始めませんか。
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【施術の内容】4Dクマ取り®︎術（経結膜下脱脂術）
【施術期間・施術回数の目安】通常1回 ※状態によって異なります
【費用】¥264,000～¥374,000 ※本施術は自由診療（保険適用外）です
【リスク・副作用等】腫れ・痛み：2日～１週間程度、内出血：1～2週間程度など
